Princesitas.★

Lamento no haber escrito varios días. La verdad en este momento les escribo desde mi celular ya que mi ordenador esta malogrado.

He tenido días dificiles. He aplicado fielmente la dieta cetogenica esperando ver rápidos cambios en mi figura. Lo bueno de todo esto es que ahora ya no como carbohidratos, incluso les he agarrado un poco de asco. Eso con la comida salada, pero como alejarme de los dulces? A veces he flaqueado y he comido porciones de tarta, corriendo inmediatamente a devolverlo en el water.☆

Ayer fue un día de playa. Nada peor que mostrar mi barriga toda agüada y fuera de forma. El ver a chicas con la cintura más delgada que una avispa no me quedo más que sufrir por dentro...

En fin. Después de todo en estos días de dieta he logrado perder 2,5 kg!! Algo que me pone feliz, pero sigo siendo consciente de que mientra la báscula no marque menos de 50 kg seguiré siendo una vaquita andante.

《 Espero que todo les este yendo bien princesas. Un fuerte abrazo》

Pequeñas princesas. Me encuentro demasiado avergonzada de mi comportamiento. Quiero cumplir todo lo que me propongo pero mis ansias de comer hacen que flaquee hasta el extremo de pedir comida. #decepción

Ayer fue el Dakar aquí en Lima. Junto a mi papá y hermana decidimos bajar caminando, lo que me pareció una excelente idea ya que así aprovecharía a hacer mi caminata diaria. Pero lo único malo es que la palabra #food no salía de mi mente. Me moría de hambre. Así que me compré un agua y chicles bajos en calorías. Así me mantuve toda la mñn hasta que al regresar a mi casa #tambiéncaminando. Luego mi chica le sirvió el almuerzo a todos y yo pues cedí al pecado, además de eso me serví un trozo de torta que quedo del cumpleaños de mi sobrino. #diosmio

El cargo de conciencia y el verme #ultrafat al espejo me hizo tomar una decisión que hace buen tiempo no practicaba. Recurrí a MIA! Pero que más podía hacer? Todo el #deliciosoperodoloroso almuerzo salió por donde entró.

Así me mantuve tranquila hasta la tarde. Tuve un día bastante ocupado, yendo de arriba a abajo para matricularme en diversos cursos de verano. Al llegar a mi casa muy agotada, decidí comer pollo con un montón de ensalada. He estado leyendo bastante sobre la dieta cetogénica. En realidad pienso practicarla, pero tmb esa cantidad de comida me pone un poco nerviosa. 

Estoy confundida y triste. Que dicen ustedes sobre esa dieta? La han practicado?

Por ahora no sé que rumbo tomar, lo que si sé es que siempre me veré como una vaca si no trabajo duro. #i'm.weak

Pd. Hoy amaneció y me sigo viendo gorda al espejo.

Algun día seré una princesa como ella

Cómo evitar ser descubierta?

• Dejar de comer cuando no vives sola es difícil pero no imposible solo debes pensar bien en algunas excusas. 
• Si trabajas o estas en la escuela di en tu casa que no quieres comer porque ya comiste en la escuela y en la escuela di que comiste en tu casa. 
• Di que comiste con amigas en la calle y no tienes hambre. 
• En las fiestas di que te duele el estómago nadie te forzara a comer. 
• Di que comerás en tu cuarto y deja la comida. 
• Di que estas ocupada y comerás luego sin hacerlo después 
• Corta la comida y muévela en el plato juega con ella, mientras entretén con una buena platica pensaras que estas comiendo. 
• Cuando digas que comiste ensucia los platos para que si lo crean o ponlos mojados en la mesa como que los lavaste. 
• Si no aguantas y quieres comer hazlo cuando te estén viendo para que sepan que si comes no desperdicies calorías comiendo a escondidas. 

• Da vueltas por la cocina abre el refri, comenzaran a sospechar si nunca vas. 
• Ve a oler la comida y di que huele delicioso que al rato comes que tienes trabajo que hacer. 
• Con extraños puedes decir que eres alérgica al chocolate o al azúcar refinado. 
• Si te preguntan por qué dieta llevas y que la pases, di que solo comes más sano y haces ejercicio 
• Inscríbete en un gimnasio además de tonificar el cuerpo puedes decir que comiste ahí 
• Nunca demuestres debilidad diciendo que tienes hambre 
• Nunca digas que odias la comida o te da asco.2 
• No confíes en nadie tus planes 
• Cuando te obliguen a comer no les demuestres tu coraje o frustración solo levantaras sospechas come normal y has un ayuno mas fuerte los siguientes días 
• No pelees con los que hablan mal de las personas delgadas o hacen alusión a comentarios como debe ser anoréxica, mugre vieja bulímica cosas así mantente al margen ellos no entienden tu eres más que ellos.
• Cuando salgas con amigos trata de verlos en lugares que no sean exclusivos para comer como restaurantes ya que sería ilógico que se citen en un restaurante y tú ya vayas comida no?

De regreso ✿

No soy nueva en esto, no estoy experimentando que sería de mi si entrara en este mundo. Lo cierto es que 3 años atrás yo me volví en una pequeña princesa que logró su objetivo de una manera muy estúpida, ya que fue obvio que todo mi entorno se percató de eso y empezaron con el drama de llevarme al psicólogo y de que #Comeressaludable!
Gracias a todo eso ahora estoy más redonda que nunca. OK! No es que mi vida haya sido terrible todo este tiempo, me la he pasado bien. Que gordita no se siente bien mirando cualquier comida, apuntándola con el dedo e inmediatamente ingiriendo lo que quiere. Pero #fuck estoy cansada de eso. Mi propio enamorado me pone sobrenombres como /gorda/ - /vaca/ - /chacha/. Y #NO no es que sean precisamente de cariño, es   que así estoy, así me veo. He decidido regresar y comprometerme conmigo misma y con todas las chicas que pasan por lo mismo en saber que podemos lograr nuestro objetivo. Es más, ahora que estoy de vacaciones me resulta muy fácil hacer dietas, ejercicio y hasta #ayunaramasnopoder. Ustedes saben el problema que es no comer cuando estás en clase. No te puedes liberar de la típica cabeceada y las ojeras gigantes. Ahora lo ideal será volver a la Universidad con el cuerpo que solía tener.

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Me presento después de todo este drama:
✿ Prefiero omitir mi nombre pero pueden llamarme Ela. Tengo 20 años, ya más cerca a los 21 de lo que pueden imaginar. Soy estudiante universitaria de 5to año y curiosamente ayudo a la gente a superar sus problemas de salud. Amo los animales (tengo 7 perros, 5 conejos y 1 hamster) y #tendríamássimelopermitieran. ☺

Antropometricamente:

• Talla: 1.52
• Peso: 55 #PIG
• Medidas: No las sé, pero imagínenselas muy grandes.

Este espacio no será solo para hablar de mi y mis pesares, aunque es bueno desfogarse de vez en cuando. Lo que haré también es agregar dietas, ejercicios y más cosas que puedan ayudarnos a ser unas #princesas-con-cuerpo-perfecto. Lo más seguro es que les escriba diario por mi exceso de tiempo libre. Espero que disfruten este espacio y siempre es bueno contar con su apoyo. Hasta luego bebas.

Les dejo algunas imágenes inspiradoras ★